Les techniques défensives de base au handball

Le 6-0 : La défense 6-0 est la défense la plus élémentaire au handball. Elle n’est pas toujours efficace, car elle permet aux joueurs adverses de prendre de la vitesse. Au handball tu as besoin de deux choses essentielles : la vitesse et de la précision. Si tu laisses un joueur prendre de la vitesse, tu es quasiment sûr qu’il va y avoir un but.  Cette tactique défensive est très épuisante, car il faut simplement se déplacer de façon latérale.

Le 4-2 : La défense 4-2 est plus efficace pour certaine situation, mais elle l’est moins pour d’autre.  Elle permet d’intercepter la balle plus facilement, mais laisse de plus gros trous dans la défensive. Physiquement il y a quatre joueurs qui sont sur la ligne des six mètres, ensuite il y a deux joueurs qui sont à la ligne du neuf mètres. Cette défensive permet aussi de gêner les déplacements de l’adversaire. Sauf que s’il y a un joueur plus adroit que le défenseur il va réussir à le déjouer et aller au but.   

La 5-1 : C’est un genre de 4-2 sauf qu’il qu’un joueur qui va au neuf mètres. Cela est moins dérangeant pour les adversaires parce qu’il n’y a qu’un seul joueur qui est gênant. Cependant le joueur qui va au neuf mètres est généralement très rapide et habile. La défensive à la ligne des six mètres est moins touchée que la défensive 4-2. Car il y a qu’un seul joueur qui ne soit pas au six mètres donc cela crée moins de trous dans la ligne défensive. 

Les positions

Voici le temps de comprendre et de visualiser les positions des joueurs sur le terrain.

L’arrière centre : Ce joueur mène l’attaque et la défensive. Il faut qu’il soit très imposant et physique pour permettre de faire des buts de loin. À la défensive la plupart du temps ce joueur s’occupera du pivot adverse pour l’empêcher de créer des brèches dans la défensive.

Le pivot : Quand son équipe attaque, le pivot ira souvent à la ligne des 6 mètres pour créer des brèches. Le joueur qui incarne le pivot doit avoir un gabarit très physique ainsi qu’une souplesse pour pouvoir faire des buts dans des situations plutôt délicates. Quand son équipe à la défense généralement le pivot ira devant la ligne des 6 mètres pour essayer de contrecarrer l’attaque de l’adversaire.

Arrière gauche : un arrière gauche doit être aussi imposant que l’arrière centre. À la défensive ce joueur doit devenir obstacle infranchissable. À l’attaque, il doit faire des tirs puissants et très précis. L’arrière gauche tire généralement de loin d’où la nécessité d’être puissant.

Ailier gauche : un allié gauche est moins imposant que ses congénères. Il doit compenser sa plus petite taille par sa vitesse et par de la souplesse. Sur le terrain il se trouve dans le fond gauche. Les alliés sont très utiles lors des contre-attaques.

Arrière droit : un arrière droit doit être aussi imposant que l’arrière centre. À la défensive ce joueur doit devenir obstacle infranchissable. À l’attaque, il doit faire des tirs puissants et très précis. L’arrière droit tire généralement de loin d’où la nécessité d’être puissant et précis.

Ailier droit : un allié droit est moins imposant que ses congénères. Il doit compenser sa plus petite taille par sa vitesse et par de la souplesse. Sur le terrain il se trouve dans le fond droit. Les alliés sont très utiles lors des contre-attaques.

But incroyable

Kung fu

Roucoulette

Chabala

La base tout ce que vous avez besoin!

Le Handball

D'apparence ordinaire et désuète, le handball est un sport très physique. Je dirais même dangereux dans certains cas. D'origine européenne, le handball est très mal connu du peuple américain. Le peuple américain comprend les États-Unis et le Canada. Je devrais même écrire du peuple occidental des Amériques. Ce léger document aidera probablement votre compréhension de ce sport. Bref, ce texte comporte quatre sections, la surface du jeu, les styles de tirs, les sanctions et le ballon

Au handball, la surface de jeu est très complexe. Il y a plusieurs limites, lignes et systèmes à ne pas franchir. Par exemple la ligne pointée par la flèche verte et la ligne de mise au jeu. Pour savoir qui commence avec le ballon, on fait pile ou face. L'équipe qui gagne décide si elle commence avec la balle ou elle la laisse à l'autre équipe. La flèche bleue pointe la ligne des buts. Le joueur ne peut dépasser cette ligne qui représente le six mètres. Le seul moyen de pouvoir franchir cette limite est de faire un tir en suspension ce que vous verrez plus bas. La flèche jaune pointe la ligne du sept mètres. Cette ligne sert aux lancées de pénalités. Les lancées de pénalités sont très utilité même à une distance de sept mètres le lanceur est sûr de marqué. La ligne que pointe la flèche orange est la ligne de 9 mètres. Les jets-francs sont là pour faire une passe très sûre. Un jet-franc n'est jamais voulu parce qu’elle n'avantage pas l'équipe. On peut obtenir un jet-franc en faisant une passe à ton gardien de but alors qu'il est dans sa zone. La zone pointée par la flèche violette représente la zone des remplacements. Au handball nous avons le droit de remplacement illimité. Cependant, le joueur qui subit un remplacement doit franchir cette ligne pointée par la flèche brune. Une fois que le joueur a franchi cette ligne, le joueur sur le banc peut aller sur le jeu. La ligne pointée par la flèche saumon représente la ligne des touches. On obtient une touche lorsque l'autre équipe fait un hors-jeu en sortant du terrain. Lors de la touche, on peut demander le trois mètres pour faciliter la passe.

http://fr.wikipedia.org/wiki/Handball,le mardi premier juin 2010 18h 01

Image 

Les styles de tirs au handball sont peu nombreux. Il y a environ deux tirs différents pour faire un but. Un seul tir pour les passes. Le premier type de lancer et un lancer de suspension. Comme la photo ci-dessous. Le principe est simple prendre trois pas sans dribler. Ensuite il faut sauter par-dessus le six mètres et lever la même que la main qui tient le ballon. Ce tir nous permet d'avoir un tir plus précis parce que nous sommes plus proches du but. Ce tir est très employé, car il est précis et puissant. Le second type est le tir en appuis. Le principe est simple, tout d'abord prendre un appui solide sur ses jambes. Il faut effectuer un transfert de poids avec tout le corps et le bras en extension. Cette technique est très puissante, mais elle est moins précise. Le tir pour la passe n'a rien de très extraordinaire il s'agit de faire une passe directe vers notre allié. Il est vrai que certain pro maîtrise des tirs très extraordinaire, mais je ne m'expliquerais pas je vous conseil seulement ces vidéos: kung-fu, roucoulette et chabala.

Les sanctions comme tous les sports si on ne respecte pas les règles on subit des sanctions. Il y a quatre sanctions possibles. Le carton jaune qui est considéré comme un avertissement simplement. Ensuite le deux minutes d'exclusions parce qu’un joueur a reçu deux cartons jaunes. Le carton rouge dans de très rares cas on voit un carton rouge. Il faut soit faire un geste antisportif, ou faire des violents envers un autre joueur. L'expulsion consiste à expulser le joueur qui ne pourra pas être remplacé par un autre. L'expulsion est attribuée par un geste très violent.

 http://fr.wikipedia.org/wiki/Fichier:Yellow_card_handball.jpg,le mardi premier juin 2010

http://fr.wikipedia.org/wiki/Fichier:Red_card_handball.jpg,le mardi premierjuin

Il y a trois types de ballon au handball. Chacun ayant une taille et un poids très différents. La taille est utilisée par les joueurs de minihandball. Le ballon de taille deux mesure 56 cm de circonférences. Il pèse entre 325 grammes et 400 grammes ce qui est très léger. Le ballon de taille 3 le ballon des professionnels mesure 60cm de circonférence. Il pèse environ 475 grammes il est un peu plus lourd que celui de taille deux. Lorsqu'on joue sur le terrain, on peut faire autant de drible qu'on veut. Sauf qu'on ne peut pas faire de transport comme au Basket-Ball. Nous avons le droit de faire trois pas sans dribler.

http://fr.wikipedia.org/wiki/Fichier:Handball_the_ball.jpg,le mardi premierjuin 2010

Bienvenue sur mon blogue

Bonjour, vous vous retrouvez sur mon blogue. Parmi tous les liens sur Google vous avez cliqué sur le bon. Vous aller entrer dans l'univers du Handball. Je ne vous expliquerais pas ce qu'est le Handball parce que vous êtes sur ce blogue, car vous connaissez ce sport. Je dois vous avertir qu'ici vous trouverez toutes l'information dont vous aurez besoin pour progresser dans ce sport. 


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